Começo o ano de 2011 envolvido em mais um novo projeto, o PILATES.
Este método já difundido no Brasil por profissionais da Educação Física, Fisioterapia e da Dança. Havia lido muito sobre o assunto, além de colegas de trabalho e alunos utilizarem do método como meio de trabalho e principalmente na preparação física, mas somente no fim de 2010 tive o meu primeiro contato com o método, e realmente é muito eficaz, seja como prática de atividade física, seja na reabilitação de pacientes e seja na preparação física de atletas e bailarinos.
Ministrando aulas de Dança Contemporânea, minha preocupação é fazer com que os alunos movimentem-se de forma orgânica (natural), mas para muitos deles o processo se torna penoso, pois estão acostumados e condicionados a uma fórmula rígida de dança, estudando e pesquisando sobre o método de Joseph Pilates, percebe-se que realmente dentro da "Contrologia" (arte do controle) e seus princípios, está o neutro, o natural, o orgânico, o respeito ao movimento puro e a força necessária para dançar não só o contemporâneo, mas o jazz dance, o balé clássico, e qualquer que seja a forma de expressão, pois acredito no artista e não naquele que somente reproduz passos de dança.
Vamos conhecer e praticar o PILATES.
Feliz 2011 !
7e8 movimente-se.
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